孩子注意力不集中是有多种因素有关，可以从改善环境、树立自信心、提高兴趣、治疗原发疾病等方面来进行。接下来，就一起来详细了解一下提升孩子注意力训练方法介绍吧，希望能够帮助到您！
提升孩子注意力训练方法
改善环境
孩子在做一件事情时，应保证安静、舒适的环境，排除周围的干扰。有助于培养听觉注意力、视觉注意力。
树立自信心
当孩子注意力有所提升，做到某件事情的时候，家长一定要给予表扬和鼓励。
提高兴趣
家长要观察孩子对什么类型的事物感兴趣，如孩子喜欢画画，家长要让孩子多接触画画，适当给予鼓励。
治疗原发疾病
有些孩子注意力不集中是因为微量元素的缺乏、超标或患有缺陷多动障碍等疾病导致，可以在医生指导下用药。
注意劳逸结合
家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。
注意力不集中的表现
容易分心
不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。
学习困难
上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。
活动过多
在任何场合下都无法安静，手脚不停或不断插嘴、干扰家长的活动，平时走路急促，经常无目的乱闯乱跑，不听劝阻。
冲动任性
情绪不稳定，易变化，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。
自控力差
不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，一切听之任之，不能与别人很好合作，容易与他人发生冲突。
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