孩子注意力不集中怎么办 如何能让孩子注意力集中

孩子注意力不集中，一直以来都困扰着很多家长。那么，怎样可以让宝宝注意力集中呢？孩子注意力不集中怎么办？接下来，小编就具体的跟大家讲讲如何让孩子注意力集中。

如何能让孩子注意力集中

听觉注意训练

比如听数报数法，让孩子听一组数字，然后立即报出来。听数倒背，读给孩子一组数字，让孩子倒背出来。复述家长读出的一些词语，让孩子复述。

读书训练

选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方，再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。

智力游戏训练

可以买一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。小编提醒家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。

孩子为什么注意力不集中

生理原因

由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，自制能力差。但随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因

儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，或者是有听觉或视觉障碍。

环境原因

很多孩子喜欢吃甜食，或者是加有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。除此之外，孩子所处的环境嘈杂也会影响孩子的注意力。